새로운도전과제1 오늘도 어김없이 오른다… 새벽 등산 - 작은 성취감들이 모이면 기분 좋은 습관으로 변한다. 스몰윈으로 얻게 되는 자존감과 자신감은 생활 속에서 긍정적인 에너지로 작용한다. 처음 새벽기상을 시작할 때 아침에 알람이 울리면 갈까말까를 수천번씩 망설였다. 어떤 날은 실패했고, 어떤 날은 운좋게 성공했다. 실패했다고 ‘역시 난 안돼’라고 포기하지 않았다. ‘내일 또 해보자’로 나를 다독였다. . 처음엔 실패가 많았지만 하나 둘 성공하는 날이 많아 지면서 지금은 거의 매일 성공한다. 그러다가 지금은 매일 새벽이 기대된다. ^^ 어떻게 보면 새벽기상은 나에게 매일의 도전이었던것 같다. 이제 새벽 기상이라는 좋은 습관을 새겼으니 이것을 원동력으로 또하나의 좋은 습관을 쌓아가려고 한다. 다음 나의 도전 과제는 글쓰기 이다. 할 수 있을까? 할 수 있다... 2022. 4. 6. 이전 1 다음
